Therapie
Behandlung des CFS
Die Behandlung des CFS ist symptomorientiert und zielt darauf ab, Beschwerden der Erkrankung zu lindern, Überanstrengung zu vermeiden, Ursachen für eine Immunaktivierung zu behandeln und Mangelzustände zu beheben.
Ein wichtiges Element in der Therapie des Chronischen Fatique Syndrom ist die psychoedukative Arbeit, die dem Patienten unter anderem Techniken für den Umgang mit der Erschöpfung vermittelt. Durch eine Stressreduktion und dem sogenannten „Pacing“ kann es langfristig zu einer Besserung der Beschwerden kommen. Unter „Pacing“ wird das Einhalten eines individuellen Belastungsniveaus verstanden, so dass keine Überlastung nach dem Training auftritt. CFS-Patienten müssen daher zuallererst ihren Lebensstil der Krankheit anpassen und Belastungsspitzen „glätten“.
Im Umgang mit der Erkrankung sind das Erlernen von Entspannungstechniken [/therapien/entspannungsverfahren] außerdem hilfreich, sowie eine Schlafregulation. Eine Psychotherapie [/psychotherapie] (vor allem achtsamkeits- und akzeptanzorientierte Elemente , wie auch klassische Elemente der kognitiven Umstrukturierung) gelten als wirksam. Im Rahmen der Behandlung lernen Betroffene, ihre Symptome nicht als Zeichen einer unveränderlichen Pathologie aufzufassen. Selbstwirksamkeit und Selbstkontrolle über die eigene Lebensführung werden gefördert mit dem Ziel, das Leben wieder selbst gestalten und nicht durch die chronische Erschöpfungssymptomatik bestimmen lassen. Eine sozialtherapeutische Unterstützung kann bei der Klärung finanzieller Fragen oder bei Problemen mit Ausbildung/ Beruf helfen.
Gerade in den letzten Jahren hat unser Wissen über die Erkrankung des chronischen Fatigue Syndroms deutlich zugenommen. Wir stehen mit den führenden Experten in Deutschland in engem Kontakt und sind deswegen auf dem aktuellen Stand der Diagnostik und Therapie.“
Priv.-Doz. Dr. med. Andreas Jähne
Chefarzt und Ärztlicher Direktor, Oberberg Fachklinik Rhein-Jura und Tagesklinik Lörrach
